viernes, 10 de febrero de 2012

WAKE UP!!

Hola chic@s hace mucho que no entraba a mi blog...
pues me han pasado tantas cosas, la ultima vez que entre
estaba furioza porque solo baje un kilo en una semana y valla
que esperaba bajar mas que esoo!
Bien pues empezare por esto... Estube alejada de ana y mia por un tiempo.
y realmente estaba decidida a alejarme totalmente de esto...
La causa es porque tube un sueño muy muy raro...
Estaba alli tendida, en una cama de hospital, sin poder moverme y sin hablar, 
entraban muchos conocidos al cuarto se sentaban junto a mi, 
hablaban y lloraban... Yo no podia hacer nada mas que mirarlo y escucharlos
Cuando por dentro me destrozaba y gritaba desesperadamente...
Pasaba un tiempo y yo salia del coma, al verme en el espejo era un saco de huesos,
tenia muchas manchas en la casa, y aparentaba una edad mucho mas grande a la q tenia...
mis padres estaban demaciado preocupados por mi, pero yo seguia purgandome y
practicando ayunos... realmente no me importaba todo lo que los demas sentian por mi,
mis padres comenzaron a prohibirme muchas cosas, hasta el grado de estar solo en mi
cuarto encerrada sin hacer nada mas que leer y escuchar musica....
mi orgullo estaba por encima, y yo estaba decidida a no salir de mi cuarto pues
estaba enojada conmigo misma y con todas las personas que me rodeaban...
hasta q entraron a mi habitacion despues de un largo tiempo a rogarme que saliera
y viviera la vida, a que comiera y me olvidara de todo lo que habitaba en mi mente...
Yo me negue y comense a gritar sin cesar ANTES MUERTA QUE GORDA!!
En mi sueño solo deje deexistir, soñe que moria y veia desde cierto angulo todo el drama,
mi funeral, mi entierro... Al ver como las personas muy allegadas a mi soltaban en llanto
y se sentian furiosas por no poder hacer nada para que yo saliera del "hoyo" donde estaba hundida
senti una extraña sensacion y desperte embuelta en lagrimas, 
al verme en el espejo y ver mi asqueroso cuerpo realmente no senti verguenza ni desesperacion 
por estar asi, estaba decidida a cambiar y a no pasar por lo que habia soñado
Hable con mis padres y les dije que queria ir con una nutriologa, me alimentaria sanamente y haria ejercicio
moderado, asi estube una semanas pero no funciono,
se me ha pasado eso y ahora pienso baaahh! Si yo naci para esto, naci para ser princesa...
Solo tengo miedo de ver la reaccion de mis padres al darse cuenta que de nuevo 
estoy de la mano de ana y mia... Pero realmente quiero seguir este camino...
Llevo una semana en dieta con ejercicio, he tenido dos atracones lo cual odio, pero me hice cargo 
de eso vomitando... 
Estoy de nuevo aqui C: para publicar mas entradas y tips!
Valla que he tenido dias muy dificiles pero aun tengo un objetivo, y son 45 kilos!!
Pesaba 65 y ahora tengo 68.500 lo cual me repugna, pero estoy decidida a bajar, y obvimente no puedo 
sola, si no que tambien necesito la ayuda ustedesmis amigas princesas!(:

Au revoir!! 


martes, 10 de enero de 2012

LUCHAR POR LO QUE QUIERES*

Hola chic@s!! Estoy de vuelta publicando en mi blog...
He tenido muy buenos dias pues he seguido mi dieta al pie de la letra!!
El viernes vere los resultados! y claro espero muy ansiosaaa!!!
obviamente publicare en mi blog cual fue ese resultado tambien publicare
la dieta con respectivas calorias!! tal vez la sigan y tambien les funcionee!!
Bien solo me doy una vuelta pues me gustaria compartir con ustedes algunos tips
q yo utilizo q me ayudan a abstenerme de comer algo q se q despues me arrepentire
y q me engordaraa!

-Bebe un baso de agua cada hora
-Sal a caminar
-Duerme en hora de comida
-Come tic tacs tienen solo 2 calorias
-Mastica chicle sin azucar
-Toma cafe
-Mantente alejos de la comida (podras evitar verla y olerla)
-Escucha musica
-Ve una pelicula
-Si te gusta leer, lee un libro
-Recuerda las imagenes de chicas thinspo y las ganas q tienes en verte como ellas, cuando menos lo esperes sabras q no vale la pena comer
-Platica con otras anas o mias
-Si fumas, fumate un cigarro y te quita la ansiedad
-Tomas coca zero o ligth
-Cuenta
-Hojea una revista y admira los cuerpos de las modelos, de igual forma no querras comer
-Mastica hielo

Espero les funcione princess!! Ciaoo
Au revoir!! (:



lunes, 9 de enero de 2012

COMIENZO!

Hola!!! Pues muchisimas cosas que me gustaria compartir con ustedes que la verdad
se me hace dificil decidirme por donde empezar...
primero: pues borre mis antiguas entradas porque tuve unos meses fatales y mis planes no resultaron
como queria asi que me he decidido comenzar de nuevo con mi objetivo
principalmente mi objetivo al hacer este blog pues es conocer mas anas y mias!
conosco muy pocas y la mayoria estan en recuperacion!
bien... en septiembre sali de mi internamiento por sufirir transtornos de conducta alimentaria (TCA)
pero sali y la verdad no pude controlarme y a mis 16 años pues me gustaria cumplir mis metas y una de ellas
es bajar de peso!!  Cuando estaba en pleno apogeo llegue a pesar 48 kilos, mido 1.65 lo cual me puso muy muy feliz!!
Estoy muy disgustada pues antes de entrar a rehabilitacion subi de peso y al estar en rehabilitacion subi mas!
Saliendo con unos 57 kilos! Estaba enfadada, me sentia muy deprimida y me propuse bajar de peso cual fuera el precio...
Invente como tres dietas a las cuales no me pude apegar... subi a 67 kilos, 10 kilos mas pues diario tenia un
atracon! me artaba hasta sentirme un cero... y no vomitaba nada...
Desde hace dos semanas he bajado 3 kilos, estoy en 64! aunq fue algo lento pues no me quejo mi idea
es bajar minimo 2 kilos en una semana!
Mer gustaria llegar a los 48 como estaba hace unos meses y se que podre lograrlo, porque odio cuando me levanto y tengo q verme al espejo! odio mi cuerpo y no tolero mas estar asi de puercaa!
Salgo a la calle y al ver otras chicas q son delgadas y ver lo bien q lucen! incluso envidio algunas primas por su cuerpo ya que a mi se me hace como un sueño efimero a causa de mi manera de comer!!
Pero se que podre controlarme hice una lista muy larga de cosas para quitar el ambre y todas funcionan!
asi q no tengo alguna excusa... solamente me aplicare muy bien a mi estricto estado
Aunque les de risa hoy es el tercer dia en mi dieta y me siento muy bien sin nada de ambre!
bien, los primeros dos dias fueron de ayuno! solo tomar una taza de cafe por la mañana y una coca ligh de 600ml sustituyendo la hora de la comida,
hoy he desayunado una pera y media manzana y un bajo peqeño de jugo, obviamente uso suplemento alimenticio en pastillas para tener mas energia y no estar apagada, solo he sentido antojo de alguna chucheria
una vez en el transcurso del dia y he masticado chicle sin azucar, si q te calma un poco!
Hare una hora de ejercicio diario (pilates) se basa en ejercicios con pelota o con palo para bajar pansa, brasos, y pierna! tomare 3 litros minimos de agua!
Ese es mi plan ^^ me pesare cuando termine la semana y les comunicare que tanto he bajado!
Tambien publicare la dieta q lleve incluyendo las porsiones de cada alimento y sus calorias indicadas!
alomejor y tambien a ustedes les funciona!!
Nos vemos! Ciaoo!

Au revoir! :)